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菲聊不可 Feitalks.com 自媒體： 口罩如果不正確配戴，它們幾乎完全沒效。
自從保持社交距離規定以來也一直都有指示使用布料遮蓋口鼻。
根據疾病預防控制中心和世界衛生組織的指導，我們列出以下的說明。
切記：口罩只有遮蓋住嘴，鼻子和下巴才有效。
無論任何的原因需要暫時拿下口罩的話，這樣做可能會使手指和臉部暴露在病毒中。
戴上口罩時請記住這一點，並且要多加注意-如果我們都做得正確，我們可以挽救33,000條生命。
如何正確戴口罩
洗手並抓住乾淨的布面罩。
-請按照以下步驟正確洗手。 （如果您忘記了每個步驟的操作，請在此處閱讀複習。
-只佩戴清潔，透氣的口罩。重複戴上相同的口罩可能會使您接觸到污染物。
戴上口罩，抓住耳帶。
-您的口罩也應該緊貼臉部兩側。但不應該綁太緊以至於難以呼吸。
-有的口罩內可能含有金屬線可以順著鼻子的形狀調整緊貼。向下更舒適的微調壓在鼻子上。
確認遮住鼻子，嘴巴和下巴。
-如果口罩上有皺摺設計，應向下打開。
-向上拉起口罩，使其遮住鼻子，然後向下拉，使其遮住嘴部。
-戴上口罩後在需要脫下前請勿再次觸摸。
如何不戴口罩
注意這三種常見的錯誤戴口罩方式：
1.太鬆。如果口罩在鼻子，嘴巴和臉的側面有較大的開口，那麼它就無法有效地保護免受那些可以穿透這些縫隙間病毒的侵害。口罩應該緊貼臉部。
2.你忘了鼻子。鼻子需要留在口罩內-病毒是通過空氣傳播到呼吸道的，你是可以將其吸入體內。
3.你重新戴回並觸摸口罩。當還在公共場所時，不應該摘下口罩休息。即使很熱稍微拿下，細菌也可能感染到嘴部或臉部。
如何正確拿下口罩
先從耳帶上取下口罩。
-當完成旅行時，請只通過耳帶摘下口罩。
-請勿觸摸口罩的正面-否則可能會被感染。
-取下口罩時，請務必遠離臉部。
立即存放您的口罩
-使用完口罩後，如果不打算立即清洗，請將其放在乾淨，可重新密封的塑膠袋中。從耳帶上拿起口罩放入袋子裡，然後存放在陰涼，清潔的地方。
重複洗手…
-這已經成為一種流行的口頭禪-取下口罩後立即洗手。佩戴時也要洗手。出門在外和回家時只需經常徹底地洗手即可，這會削弱病毒傳播的機會。
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新聞來源：Masks are effective only if you wear them properly. Here’s the right (and wrong) way
