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菲聊不可 Feitalks.com 新聞報導：我們辦公室在中國城，目前專案到了收尾階段了，所以快一個月的時間，每天工作時間超過15個小時，剛剛在敲鍵盤的時候，坐在我們組上的一個小年輕突然感覺胸悶，心跳快，一下子就暈倒在了座位上，我們聽到聲音下了一跳，主管和組長馬上抬他開車去了醫院。
還好送醫院的及時，才保住一條命，不然就猝死了。醫生說，由於長期勞累，熬夜，導致的心梗，如果再晚個20分鐘人就沒了。我們聽到這個消息，嚇死了，雖然，大家都是出來賺錢的，但不可能連命都不要。
我們基本上每天早上11點上班，到晚上凌晨2點才下班，一般我們回到宿舍，也都很晚才睡，不是在玩手機，就是在喝酒吃夜宵，每天的睡眠還不超過5個小時，我們都已經養成了習慣了。
每天一坐就是15.6小時，對著電腦，長時間的高度繃神經，沒有一刻停歇。給自己的身體造成了極大的負擔，可能我們自己都沒有感覺到。
醫生對我們說：
猝死通常是指在沒有明顯前兆的情況下突然發生的死亡，尤其是由於心臟相關問題引起的。然而，在某些情況下，個體可能會經歷一些警示症狀，提示可能發生猝死。以下是猝死前可能出現的前兆和症狀：
- 胸痛或胸悶
胸痛、壓迫感或不適是心臟病的常見症狀，尤其是在冠狀動脈心臟病或心肌梗塞（心臟病發作）時。
胸痛可能伴隨呼吸急促、冷汗、噁心等。 - 心悸或心跳不規則
突然出現快速或不規則的心跳，或是「心跳漏拍」的感覺，可能是由心律不整引起的。
如果心律不整嚴重，可能會導致心臟停止跳動，進而發生猝死。 - 呼吸急促或困難
呼吸短促、氣喘吁籲，或覺得很難吸氣或呼氣，可能是心臟衰竭或肺部問題導致的。 - 暈厥或昏倒
由於血流不足，突然的暈厥或昏倒可能預示著心臟供血出現問題。
有些患者在猝死前會經歷短暫的昏厥。 - 極度疲勞或虛弱
突然感到異常疲倦，尤其是沒有明顯原因的，可能是心臟血液供應不足所致。 - 噁心、嘔吐或胃部不適
許多人在心臟病發作時會感到噁心或嘔吐，尤其是在心臟病發作的初期，可能被誤認為是胃腸道問題。 - 出冷汗
突然出現大量出冷汗，尤其是沒有明顯原因時，可能是心臟問題的訊號。 - 上腹部不適或背痛
由於心臟問題，可能會感覺到上腹部的沉重感或不適，甚至背部疼痛。這種感覺有時容易被誤認為是消化系統問題。 - 下肢水腫或浮腫
如果心臟無法有效泵血，體內的液體可能會積聚在下肢，導致水腫。這可能是心臟衰竭的跡象。 - 極度焦慮或不安
有些人在心臟病發作前會感到無法解釋的焦慮或不安，這是由於身體在發生問題時的壓力反應。
聽到這裡，很多症狀我們都有，真的要早點睡覺，不能再熬夜了，不然，某一天突然猝死，賺再多的錢，沒命花，有什麼用？兄弟們，千萬要注意。
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